智慧體育課堂APP參數：
1、運行環(huán)境：支持平板電腦上運行；內置APP軟件可支持Android版操作系統(tǒng)；支持團隊訓練數據化教學該、身份ID自由綁定。
2、傳輸協(xié)議：傳輸協(xié)議：支持標準BLE4.2協(xié)議與戰(zhàn)備箱配對、連接和識別電量、數據處理和傳輸；
3. 支持教師權限登錄，可與現(xiàn)有安泰智慧校園系統(tǒng)（安泰提供賬戶體系，支持單點登錄）打通并使用統(tǒng)一賬號；
4、支持心率帶與學生賬號自動匹配；自動綁定微型感應基站；
5、支持運動心率實時監(jiān)測及自動采集、分析評估及預警；支持體育課隨時查詢學生心率數據，包括心率異常、步數、卡路里消耗等數據；
智能心率監(jiān)測及運動負荷數據采集范圍：
針對運動心率進行實時監(jiān)測，采集的范圍分為3檔運動負荷心率（運動強度）；包括五檔（包括熱身恢復（小于60%）、燃脂耐力（60%~70%）、心肺有氧（70%~80%）、力量強化（80%~90%）、極限無氧（大于等于90%）等區(qū)間范圍；
《軍人體能標準》由總則、通用體能標準、入伍訓練體能標準、飛行人員體能標準和附錄5個部分構成。 新頒布的《軍人體能標準》拓展了適用范圍，實現(xiàn)了對全軍所有現(xiàn)役人員體能訓練的系統(tǒng)規(guī)范；優(yōu)化了結構體系，突破局限，將各軍兵種現(xiàn)行訓練大綱的36個標準合并為通用、入伍訓練、飛行人員三個標準，將體能項目整合為基礎性、性和輔助性三類；創(chuàng)新了訓練內容，把年齡、性別、海拔作為調節(jié)訓練難度強度的主要參數，把體型標準作為軍人達標的內容；著眼實戰(zhàn)需要，刪除技巧性、觀賞性的體能項目，增加緊貼任務、符合實戰(zhàn)的訓練內容。這些新變化，有利于全體官兵開展體能訓練、提高體能素質，便于各級根據崗位性質和特點有針對性地安排訓練，對直接服務作戰(zhàn)、提高訓練效益將起到積極的促進和推動作用。
一般常用的監(jiān)控運動強度的簡易指標有哪些
1、評定耐力性運動強度的指標：大吸氧量、心率、代謝當量、自覺疲勞分級；
2、評定力量性運動強度的指標：負荷強度、持續(xù)時間、重復次數、完成組數；
3、評定伸展性性運動強度的指標：
有固定套路的伸展性運動及健美操的運動量：
增加套路的重復次數或動作的幅度，
身體姿態(tài)的高低的完成來增加運動強度。
一般的伸展運動及健美操的運動強度：一般分為大、中、小三類，按節(jié)數的多少衡量。
一般常用的監(jiān)控運動強度的簡易指標有哪些
各個年齡段不同，監(jiān)控運動強度的方式也不同。以下對于成年人想通過運動健身為目的的通過心率來監(jiān)控運動強度的方法。
各個年齡段不同，監(jiān)控運動強度的方式也不同。以下對于成年人想通過運動健身為目的的通過心率來監(jiān)控運動強度的方法。
運動佳心率＝（220-年齡-安靜時的心率）×60-80％+安靜時的心率。
通過以上公式計算出的心率值就是運動時的佳心率范圍。如果運動時，心率太低，起不到鍛煉身體的目的，如果心率太高，就會有損健康。
攝氧量VO2 max(大于 80%)：
在跑步數據當中，大攝氧量（VO2 Max）是基礎重要的一項數據，它將直接反映跑友的運動能力，由于 VO2 Max 代表的是大的運動強度，于是我們可以用VO2 Max的百分比來判定運動強度，可以借此來擬定訓練菜單，或是選擇能量的來源，是提高水平的關鍵因素。
這也是衡量是否達到強度的黃金標準，直接度量全身肌肉運用了多少氧氣，科學有效。但這項技術也只有透過實驗室儀器才能測到。
心率強度 HRmax (大于80%)：
透過心跳帶和光學手表也能夠得出數據，但新手朋友未必能夠完全掌握。此外，要令心跳上升至穩(wěn)定階段需要2至3分鐘。很多朋友做十秒的全力爆發(fā)動作，發(fā)掘心跳仍然不高，往往會產生疑問：是不是做得不夠?是否沒有效果等等。
其實在生理角度這是很正常的，因為我們衡量一個運動的強度是假設它所帶來的心率反應已經達到穩(wěn)定狀態(tài)，因此，做HIIT時應該主要參考中后段的心率（開始后2-3分鐘/完成若干個動作后)，這個數據才比較有意義。
自覺竭力程度RPE（應大于>7)：
這是簡單方法，無需任何儀器，單憑感覺可以判斷自己有多辛苦。但這個方法十分主觀，每個人對"辛苦"的理解也大有不同。此外，HIIT的放在心肺強度上，而RPE只是反應你“整個人的感覺”。
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