近,心理咨詢中心經(jīng)常接到孩子厭學(xué)來救助的家長的電話。孩子出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,其表現(xiàn)一般是他在一段時間里對學(xué)校和學(xué)習(xí)懷有長期的情緒,無法參與和適應(yīng)學(xué)校的日常生活規(guī)律,產(chǎn)生一系列逃避上學(xué)的行為。孩子不想上學(xué),或生病為借口,如果他們?nèi)W(xué)校,他們就會哭吵糾纏。從上講,厭學(xué)癥也可能出現(xiàn)一些生理,如、惡心、昏昏欲睡、沒有胃口、心跳過速和頭暈等。如果孩子不去上學(xué)而是呆在家里,這些就會消失。孩子厭學(xué)的幾種常見原因:
1、焦慮
孩子不喜歡上學(xué),其中一個原因是他們一與家人分開就焦慮不安。這種情況下,家庭的緊張氣氛中常發(fā)生,或者孩子會去的時候其他學(xué)校。父母如果反應(yīng)不當(dāng),可能令孩子焦慮加深。如果孩子剛開始上學(xué),家長應(yīng)該注意在開學(xué)前幾天和孩子說再見的方式。家長多鼓勵子女,而且不要太注重學(xué)業(yè)成績。只要子女已盡了力,即使考試成績不好,也不應(yīng)苛責(zé),父母要求不過高,子女便無須承受過大壓力,于是焦慮減少,念書也就不感到辛苦了。
2、人際關(guān)系困擾
因為沒有朋友有些孩子不喜歡上學(xué)。如果總是自己一個人或者假裝生病逃避課外活動又或以送貴重禮物來討好別人很可能就會在學(xué)校沒有朋友。父母應(yīng)該教孩子一些交朋友的技巧,給孩子創(chuàng)造與他人互動的機會。
3、受欺負(fù)
有些學(xué)生不喜歡學(xué)校,因為他們害怕同學(xué)。如果孩子是太著急了沉默,喜歡一個人發(fā)呆,各種異常行為出現(xiàn),或突然自信心不足,他可以在學(xué)校被人欺負(fù)。
解決此問題常見的方法可能是向老師報告,但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。向老師匯報并不能他們不會再被欺負(fù)。要緊的是幫助孩子采取主動,讓孩子覺得自己有能力找到防止欺負(fù)的辦法。
4、學(xué)習(xí)困難
有些孩子因為身體問題而拒絕上學(xué)。有些孩子不喜歡上學(xué),因為他們可能有學(xué)習(xí)障礙。自己的系統(tǒng)功能障礙,不管自己再怎么努力,進(jìn)步都是非常有限的,再加上家長和老師不理解,久而久之,自然就抗拒學(xué)習(xí)..有學(xué)習(xí)障礙的孩子通常情緒低落,無法完成學(xué)校的作業(yè),或者總是不聽老師的話。他們也許無法記住簡單的事情。
5、怕老師
如果孩子經(jīng)常抱怨老師太兇 、 不公平 ,該怎么辦?家長可以先了解具體情況,然后去老師那里交流,解釋孩子的個性,努力改善師生關(guān)系。不過,重要的還是教孩子自己面對困境,進(jìn)而找出解決問題的辦法。
思圖勵志教育學(xué)校著重于“問題孩子”教育和“問題家庭”教育,雙管齊下的教育原則,思圖教育的心理教育包括封閉式住校引導(dǎo)、個性化實戰(zhàn)性家庭教育服務(wù)、“后”教育、文化補習(xí)和個性化引導(dǎo)內(nèi)容。針對孩子網(wǎng)癮、叛逆、早戀、厭學(xué)、親情冷漠等成長問題開設(shè)的行為矯正學(xué)校,學(xué)校全封閉式管理,效果!
心理干預(yù)抑郁需要多長時間?心理干預(yù)抑郁需要時間的長短,取決于來訪者心理問題的性質(zhì)。如果來訪者的問題屬于發(fā)展心理咨詢的范疇,也就是說問題是在個人成長的過程中遇到困惑和情緒的抑郁,經(jīng)過 6-9周的心理干預(yù)是可以解決問題的。但是,如果您的問題屬于精神類健康心理問題抑郁的范疇,就要經(jīng)過長程的心理干預(yù)過程。具體需要多長時間要根據(jù)來訪者心理問題的性質(zhì)、持續(xù)時間、嚴(yán)重程度及來訪者內(nèi)心的主觀感受等因素來決定。比如持續(xù)很長時間的、程度為中度或重度的抑郁、焦慮、強迫等性心理問題,是不可能通過一兩個中長程的心理干預(yù)就解決的。因此,對心理問題的解決具有一定程度的耐心是必要的,以免半途而廢。同時,心理問題解決需要多長的時間一般而言還取決于兩個方面的因素。個因素是求助者的配合程度(例如:來訪者是否能按心理師設(shè)置的療程進(jìn)行干預(yù);干預(yù)過程中有無間斷課程等等),如果求助者沒有解決問題的意愿,或者對心理師的要求不積配合,這就會拖延心理問題解決的時間,也會影響干預(yù)效果。第二個因素是病程和泛化程度。心理問題形成的時間越長需要的時間越長,心理問題對工作、學(xué)習(xí)、生活、家庭等生活方面影響越大,解決起來就需要更長的時間。心理干預(yù)是一門幫助來訪者解決心理問題的科學(xué),只要我們使用科學(xué)的方法,通過具備理論和大量實踐經(jīng)驗的心理師運用心理技術(shù)和方法,在來訪者的配合下,經(jīng)過一個系統(tǒng)的干預(yù)過程,必然會擁有健康的心理。
焦慮情緒。過度擔(dān)心的心理體驗和感受是焦慮情緒來訪者的核心狀態(tài)。此外還經(jīng)常會出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮,即將來臨的危險、恐慌或厄運感,心律加快、呼吸加快、出汗、發(fā)抖、虛弱、疲倦、睡眠困難以及腸道問題等。還表現(xiàn)為過度擔(dān)心的心理體驗和感受,來訪者持續(xù)性或發(fā)作性出現(xiàn)莫名其妙的焦慮、恐懼、緊張和不安,整天心煩意亂,仿佛不幸即將降臨在自己或親人頭上,內(nèi)心處于高度警覺狀態(tài)等。有的來訪者還出現(xiàn)皮膚潮紅、蒼白、出汗、心悸、心慌、胸悶、氣短、口干等系統(tǒng)問題。
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