幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關鍵。家長和老師應該關注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調(diào)整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰(zhàn)。
當青少年無法在學習中找到自我價值和成就感時，他們很容易對學習產(chǎn)生厭倦。這種迷失不僅影響了他們的學業(yè)表現(xiàn)，更關鍵的是，可能導致他們對自己的能力、潛力和未來產(chǎn)生懷疑。
父母批評孩子時，應用低于平時說話的聲音。低而有力的聲音，會更容易引起孩子的注意，也容易使孩子注意傾聽你說的話。這種低聲的“冷處理"，往往比大聲責更有效。
現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問題，如果父母在子女的成長過程中與子女缺乏適當?shù)臏贤?，溝代溝問題可能就會導致父母與子女之間的關系不和諧?；ハ嘀g輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構建和諧的親子關系，通過溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來，從而達到交流的順暢和相處的和諧。
積極的期望是指父母相信孩子在學習上會越來越專心，越來越認真，并讓孩子感受到父母的信任。因此，在孩子的教育方面，父母要以積極的態(tài)度引導孩子，這樣孩子就會朝著積極的方向發(fā)展。
許多家長可能都有這樣的感受：在某一個時期內(nèi)孩子開始不聽話，老犟嘴，逐漸表現(xiàn)為多動，對事物的專注度下降，給人的感覺是心中藏有很多秘密，但是在家長面前總是什么事也沒有，對任何事情都是不在乎的狀態(tài)，寧可把自己的小心思告訴自己的死黨，不愿意對家長傾訴，總想逃離家庭和學校......這就是孩子的叛逆期，它往往讓許多家長措手不及但又無計可施，甚是頭痛。
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