在食品中添加食品營養(yǎng)強化劑,不僅可以補充天然食品的營養(yǎng)缺陷,而且可以改善食品中的營養(yǎng)成分及其比例,以滿足人們對營養(yǎng)的需要。另外,利用食品營養(yǎng)強化劑可以特別補充某些營養(yǎng)物質(zhì),達(dá)到特殊飲食和健康的目的。
左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源，對人體*。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進 脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際*健康組織認(rèn)定為**的*營養(yǎng)補充品。左旋肉堿缺乏*
L-肉堿對于減重有著重要的貢獻，是能夠長期控制體重的有效物質(zhì)。研究表明，補充L-肉堿，減少熱量攝入，適當(dāng)運動，可獲得健康又滿意的體重。
L-肉堿能加速，服用L-肉堿同時，脂肪燃燒更快，并減少人體組織內(nèi)的脂肪。L-肉堿還對血脂水平產(chǎn)生積極的影響。此外，已被證實：L-肉堿能降低饑餓感，有利于減少食物的攝入。
所屬分類：食品添加劑/營養(yǎng)強化劑
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