要引導孩子學會表達情緒，父母就要樹立榜樣，在生活中及時發(fā)現(xiàn)孩子的情緒，并用語言表達出來。這樣做能給孩子營造一種自然表達情緒的氛圍，同時讓孩子感受到被關(guān)注。
高興是積極情緒，家長應對孩子的這種情緒給予認同和鼓勵，但是，如果孩子的情緒控制不好，興奮難抑，就容易做出在公共場合大喊大叫等破壞公共秩序的行為，,甚至被人認定為不懂文明禮貌的“熊孩子”。所以，父母在日常生活中要對孩子加以引導，幫助孩子控制自己的情緒。
父母要極力維護家庭的和諧，不能因為一些生活瑣事，就在孩子面前破口大罵、大打出手。當父母發(fā)現(xiàn)自己的負面情緒影響孩子的心情時，要多安慰孩子，讓孩子變得樂觀起來。
父母與孩子共處的時候，不要只顧著玩手機，而要多跟孩子溝通，了解他的想法和情緒變化。父母一旦發(fā)現(xiàn)孩子有負面情緒，就要及時想辦法解決。
孩子年齡尚小，對情緒的控制能力很弱，所以當情緒產(chǎn)生的時候，他們往往會采取一些不恰當?shù)陌l(fā)泄方式，比如打人、罵人、大喊大叫、摔東西等。父母應加以引導，為他們提供一些良性的發(fā)泄渠道，比如畫畫、唱歌、寫日記等。
在日常生活中，孩子經(jīng)常會遇到一些尷尬的事情，這時候，父母要引導孩子通過自我解嘲的方式來化解尷尬，讓他不要因為一點小事，就全盤否定自己。每個孩子身上都有自己的優(yōu)點，父母要善于發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出來，讓孩子知道自己比別人厲害的地方在哪里，讓孩子為自己感到自豪。
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