睡不著,睡不著是什么原因,睡不著怎么辦
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更新時(shí)間：2017-02-19 信息編號(hào)：109935056

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【元?dú)馀c糖尿病1】血液黏稠、血糖尿糖高、口渴、尿多、食多、便mi主要是由于虛火過旺而導(dǎo)致“津”的功能過度強(qiáng)烈，使臟腑組織的液體過多滲出，致使組織液濃度過高。治糖尿病以養(yǎng)復(fù)“津液”為重，但應(yīng)該知道所缺少的“津液”就是人身的真水。真水不會(huì)自生，也不是滋陰的方法和藥物所能生的，而是在真火的作用下生出的。寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)饽松畾猓?幫助自己，從補(bǔ)元?dú)忾_始！當(dāng)我們老了，腳步慢了，說話聲音小了，人們會(huì)說“氣不足了”，皮膚沒有質(zhì)感、布滿皺紋，眼神不濟(jì)了，各種慢性病出現(xiàn)了....這些都是因?yàn)橄牧颂嘣獨(dú)獾木壒省?元?dú)?，是我們從母腹中帶來的先天之氣，先天之氣是一種能量，是生命之本源。在看似所謂享受、瀟灑、為所欲為中就會(huì)把元?dú)馓崆暗叵谋M了。我們想要有質(zhì)量地活著，沒有病痛地活著，身心健康地活著！就從寶元神自我健康管理中心開始....... 熬夜睡不著可誘發(fā)其他疾病睡眠與軀體疾病關(guān)系密切，睡眠不足會(huì)使人體抵抗力下降，抗病和康復(fù)疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，實(shí)踐證明手術(shù)后的病人睡不好，明顯延長影響傷口癒合的時(shí)間，如病人的基本睡眠得不到滿足，他們身體康復(fù)的希望幾乎微乎其微。而且熬夜，睡眠不足還會(huì)直接危害個(gè)人健康，造成個(gè)人生活質(zhì)量嚴(yán)重下降的現(xiàn)象，而經(jīng)常熬夜睡不著危害絕非夸大其實(shí)，千里之堤毀于蟻穴，如果每天晚上睡不著不加以重視，就會(huì)引起嚴(yán)重的睡眠障礙，導(dǎo)致更大的危害。良好的睡眠狀況和我們的工作和生活息息相關(guān)，不要讓睡不著“偷去”你的精力、活力、人際關(guān)系和工作升值的空間。寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾?睡眠好！

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