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揭開謀殺元氣的幕后真兇 我們生活在大自然中，需要與天地自然相融，我們就會接觸到一年四季，春夏秋冬更替輪回，風、寒、暑、濕、燥、火六氣，其實對我們?nèi)梭w本身有很多好處的，就如中醫(yī)有那樣一句話：“天養(yǎng)人以六氣，地飼人以五味！”就是說天賜給我們的一個瑰寶有六種氣體，我們呼吸春夏秋冬，春天有風、夏天有熱、秋天有燥、冬天有寒，這是對人體有利的。但是六氣過了，像特別特別熱，或特別特別冷那就要在我們身體內(nèi)興風作浪，就會給你帶來淤、帶來病、帶來痛的時候就變成六淫了。也就是必然會接觸到中醫(yī)的有句話叫：“六淫外感! 【從輾轉難眠看元氣】 長期睡眠不佳會給生活和工作帶來傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴重地會出現(xiàn)突然猝死。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導致神經(jīng)調節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調。 入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元氣充足！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元氣虛弱的表現(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元氣虛弱。 —— 寶元神自我健康管理中心 睡不好=皮膚衰老 皮膚的新陳代謝和修復是在夜間完成的。 許多女性由于長期的心理壓力、精神緊張、生活習慣、生理特點等原因，常年忍受著多夢、易醒、早醒、入睡困難等問題困擾。長期睡不好令許多女性面色無光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。睡眠不足已經(jīng)成為現(xiàn)代女性健康和美麗的主要敵人！ 寶元神自我健康管理中心專屬私人健康訂制：簡簡單單甩掉睡眠障礙，輕輕松松助你睡好覺！
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