心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)： ①有適度的安全感，有自尊心，對(duì)自我的成就有價(jià)值感。 ②適度地自我批評(píng)，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責(zé)自己。 ③在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。 ④理智，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無(wú)過(guò)度的幻想。 ⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)。 ⑦能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。 ⑨具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。 ⑩有良好的人際關(guān)系，有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過(guò)分阿諛，也不過(guò)分尋求社會(huì)贊許，有個(gè)人立的意見(jiàn)，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。



我也愛(ài)我的孩子。 可是，我卻不如他愛(ài)我。 我的愛(ài)不如孩子多。 我心情不好的時(shí)候，我會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣，甚至?xí)荛_(kāi)他。 而他心情不好的時(shí)候，我卻阻止他對(duì)我發(fā)脾氣，我會(huì)批評(píng)他， 而他不但不討厭我，還要想方設(shè)法討好我。 我的愛(ài)不如孩子多。 當(dāng)我累了的時(shí)候，我就想自己一個(gè)人待著，不允許他來(lái)打擾我。 而當(dāng)他累的時(shí)候，我卻還希望他不喊苦不喊累， 而他即便不情愿，也努力去做。 我的愛(ài)不如孩子多。 我總喜歡對(duì)他指手畫腳，做不到就大聲喊叫，還美其名曰“批評(píng)教育”， 而他不但不敢對(duì)我指手畫腳， 還要努力克制自己的恐懼來(lái)討好我。 我的愛(ài)不如孩子多。 我總喜歡用哄騙、恐嚇的手段來(lái)讓他做一些事情， 而他依然對(duì)我信任有加。 多少次對(duì)他說(shuō)：“我不理你了。” 而他的心從沒(méi)離開(kāi)過(guò)你，連視線也沒(méi)脫離過(guò)。 多少次你把他推開(kāi)，而他依然抱著你的大腿。 孩子更愛(ài)我們，是我們不懂得珍惜這份愛(ài)，是我們?cè)诼匕押⒆訌奈覀兩磉呁崎_(kāi)。 當(dāng)你要對(duì)孩子生氣的時(shí)候，請(qǐng)你想想， 或許，我們的愛(ài)，真的不如孩子多。



據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有近1000萬(wàn)“閑散”的未成年人。所謂閑散的未成年人，就是指理應(yīng)在學(xué)校讀書而不愿讀書，選擇輟學(xué)的孩子，這其中94%是學(xué)業(yè)失敗的結(jié)果，學(xué)業(yè)落后、厭學(xué)、逃學(xué)、離家出走成為當(dāng)今未成年人犯罪的四步曲。 因此，幫助孩子適應(yīng)應(yīng)試教育也就成了我們父母的一份應(yīng)盡的義務(wù)，而幫助孩子減負(fù)的好辦法是我們父母增負(fù)，就是我們父母能夠成為孩子的導(dǎo)師。 在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，中國(guó)學(xué)生喜歡做的3件事是：上網(wǎng)聊天和游戲、聽(tīng)音樂(lè)學(xué)唱歌和看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足30%。 時(shí)下火爆全國(guó)的《榮耀》坐擁2億用戶，其中大學(xué)生用戶就占了25%，14歲以下的中小學(xué)生占據(jù)3.5%。越來(lái)越多的兒童青少年參與其中，相比于游戲帶來(lái)的娛樂(lè)體驗(yàn)，耗時(shí)費(fèi)力的體能鍛煉的魅力不值一提。 在征兵體檢中，醫(yī)生印象深的一幕，就是小伙子們?cè)隗w檢間隙，一有空就會(huì)掏出手機(jī)。 部分應(yīng)征青年更是爭(zhēng)分奪秒，在等待的幾分鐘時(shí)間里玩游戲，直到被叫到名字才戀戀不舍地站起來(lái)接受檢查。



教育家加里寧所言：“教師的世界觀，他的品行、生活，他對(duì)每一現(xiàn)象的態(tài)度都這樣或那樣地影響著學(xué)生，可以大膽地說(shuō)，如果教師很有威信，那么這個(gè)教師的影響會(huì)在學(xué)生身上永遠(yuǎn)留下痕跡?！?教師是授業(yè)、解惑者，是學(xué)習(xí)示范者、研究者、管理者，是學(xué)生的朋友，也是終身學(xué)習(xí)者！



讀書用功，不是因?yàn)橐鷦e人比成績(jī)。而是因?yàn)?，希望將?lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利。選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)，給你快樂(lè)。這才是讀書帶來(lái)的快樂(lè)。



調(diào)整教養(yǎng)模式，按照天性來(lái)培養(yǎng)孩子 教育沒(méi)有，只有在不斷變化中做出調(diào)整用以來(lái)達(dá)到更好的教育效果。沒(méi)有什么教育方法能夠一蹴而就，一勞永逸地達(dá)到父母和孩子都滿意的結(jié)果。 很多時(shí)候都是雙方中總有一方會(huì)妥協(xié)，教養(yǎng)是需要教育和養(yǎng)育共同進(jìn)行的，父母偏袒任一方后造成的結(jié)果都有可能是教育失敗或者孩子走向了錯(cuò)誤的道路。