關(guān)鍵詞 |
武漢安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
武漢安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
夏天大魚大肉太油膩，這菜天天吃不膩，美白減肥不耽誤，比吃肉香。進入炎熱的夏天，大家可以明顯的感覺到新陳代謝的加快，體力消耗更是比其它季節(jié)大得多，再加上晝長夜短，睡眠不足等原因。很容易出現(xiàn)食欲不振、口淡乏味的現(xiàn)象。而如果天天大魚大肉，這會讓人感覺到油膩，失去胃口。天氣太熱，不想讓孩子天天吃肉，趕緊試試這道素菜，比吃肉還過癮。今天推薦給大家一道，夏日健康素菜，四色什錦。既可以補充營養(yǎng)，同時又能增加食欲，相比吃大魚大肉這個菜，值得大家學一學。 四色什錦的主要食材有4種，它們分別是胡蘿卜、黑木耳、蒜苔、杏鮑菇。這4種健康蔬菜，夏天都不要錯過， 尤其是黑木耳和杏鮑菇，黑木耳含有大量的膠質(zhì)，可以幫助排除體內(nèi)的垃圾，保持腸胃的健康； 杏鮑菇則是難得的菌類，它能補充其它食材不能給予的營養(yǎng)成分，具有美白減肥的作用。把這4種食材進行搭配，不僅顏色比較鮮艷，口感層次化也比較多樣，用它來作為下飯菜，夏天胃口大增，即使體力消耗嚴重，也能夠即時得到補充。
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