豐富課程+AI智能推薦個性化訓(xùn)練建議
人體成分分析儀根據(jù)評估的身體成分分析和豐富的私教課程、并且支持根據(jù)不同場景需要個性化微定制開發(fā)動作。
支持400+常見運動動作的AI識別與評分糾錯。終實現(xiàn) AI 實時訓(xùn)練指導(dǎo)。
AI體適能測試一體機作為體質(zhì)檢測的關(guān)鍵設(shè)備,能夠收集大量豐富的個體健康數(shù)據(jù),包括身高、體重、肺活量、肌肉力量等基本身體指標。這些數(shù)據(jù)是了解個體體質(zhì)狀況的基礎(chǔ),然而,傳統(tǒng)的分析方法往往只能孤立地看待每個數(shù)據(jù)點,難以發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)背后隱藏的深層次規(guī)律。大數(shù)據(jù)技術(shù)的應(yīng)用則改變了這一局面。通過收集來自不同地區(qū)、不同年齡段、不同性別群體的大量體檢數(shù)據(jù),AI體適能一體機可以構(gòu)建一個龐大而全面的體質(zhì)數(shù)據(jù)庫。在這個數(shù)據(jù)庫中,每一個個體的數(shù)據(jù)不再是孤立的,而是成為整個數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)中的一個節(jié)點。利用大數(shù)據(jù)分析算法,可以對這些海量數(shù)據(jù)進行挖掘和分析,從而發(fā)現(xiàn)各種體質(zhì)特征與健康狀況之間的關(guān)聯(lián)。
跨欄步動作模式
目的
跨欄步動作模式是由位移和加速度組成的整體,雖然大多數(shù)活動中的邁步動作幅度沒有達到這個程度,但跨欄步這個動作能夠?qū)⒏鞣N步行的代償動作或不對稱性都暴露出來。這個測試考驗人體邁步及大步走的力學(xué)能力,也測試了單腿站立時身體的穩(wěn)定性和控制力。
這項運動需要髖關(guān)節(jié)之間恰當(dāng)?shù)膮f(xié)調(diào)和穩(wěn)定,因為這項運動是雙側(cè)不對稱運動,當(dāng)一側(cè)肢體自由移動時,另一側(cè)肢體就要承受全部的身體重量,在整個動作模式中骨盆和核心保持穩(wěn)定。雙手舉起木桿,始終保持過肩,讓測試者能進一步了解在邁步模式中身體上部和軀干靜態(tài)姿勢的控制能力。
在基本邁步動作中身體上部運動過多是一種代償表現(xiàn)。如果身體的靈活性、穩(wěn)定性、姿勢和平衡都發(fā)揮恰當(dāng)作用的話,則不會觀察到代償動作。跨欄步測試對髖、膝、踝雙側(cè)靈活性和穩(wěn)定性是一項考驗。由于該測試可以觀察身體功能性對稱問題,因此也考驗了骨盆與核心的穩(wěn)定性和控制能力。
跨欄步動作模式的可能結(jié)果分析
●出現(xiàn)問題可能是由于站立腿的穩(wěn)定性差和跨步腿的靈活性差。
●重要的是認識到該測試不是測試單一的部位,而是測試動作模式。當(dāng)一側(cè)跨步腿髖關(guān)節(jié)做出大程度屈曲,另一側(cè)支撐腿髖關(guān)節(jié)則需要充分伸展,這既需要雙側(cè)不對稱運動的髖關(guān)節(jié)具有靈活性,也需要動態(tài)穩(wěn)定性。
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