作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，要調(diào)整好心態(tài)，要有自信心，要以堅(jiān)毅的性格、樂(lè)觀的處世態(tài)度為學(xué)處世，堅(jiān)信付出必有收獲。從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，要確立學(xué)生的主體地位，要了解學(xué)生、研究學(xué)生，挖掘?qū)W生的“閃光點(diǎn)”，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛能的基礎(chǔ)上提出合理的要求，激發(fā)他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高上課水平，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的條件和支撐。家長(zhǎng)也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價(jià)孩子實(shí)力，要注意孩子的性格養(yǎng)成，不給孩子規(guī)定不切實(shí)際的目標(biāo)，同時(shí)注意查問(wèn)題、不遷就，有情況要馬上找心理醫(yī)生對(duì)孩子進(jìn)行心理干預(yù)和治療，否則，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的心理癥狀加重。

眾多調(diào)查資料表明，厭學(xué)癥是中學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中普遍、具有危險(xiǎn)性的問(wèn)題，是青少年為常見(jiàn)的心理疾病之一。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)?；加袇拰W(xué)癥的學(xué)生往往學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不認(rèn)真聽(tīng)課，不完成作業(yè)，怕考試；甚至恨書(shū)、恨老師、恨學(xué)校，曠課逃學(xué)；嚴(yán)重者一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學(xué)癥對(duì)青少年的生理，心理健康具有的危害性. 產(chǎn)生厭學(xué)的原因多種多樣，家庭教育失誤是一個(gè)不容忽視的原因。拒絕學(xué)習(xí)，不是孩子的責(zé)任，至少不全是孩子的責(zé)任，它需要從父母自身開(kāi)始修正，一點(diǎn)一滴，然后感染孩子。通過(guò)心理疏導(dǎo)和家庭治療，父母和孩子共同改變，可以讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)。您可以和孩子一起嘗試以下的方法：共同進(jìn)退年齡小的孩子可以把學(xué)習(xí)知識(shí)融入到游戲當(dāng)中，而年齡大的孩子需要同伴的相互鼓勵(lì)和促進(jìn)。在孩子們出現(xiàn)厭學(xué)，父母又手足無(wú)措時(shí)，找同學(xué)和朋友來(lái)共同幫助，可以起到很好的效果。呵護(hù)好奇心父母不要忽視和否定孩子的學(xué)習(xí)和探索行為，努力用他的眼光去觀察世界，跟他一起去驚異、提問(wèn)、討論，共同做出結(jié)論?？隙ㄔu(píng)價(jià)孩子學(xué)習(xí)樂(lè)器或上興趣班時(shí)，一定要不斷地肯定他，讓他對(duì)自己有信心，再引導(dǎo)他找出其中的不足。不斷地鼓勵(lì)才會(huì)使孩子對(duì)所需掌握的內(nèi)容保持強(qiáng)烈的興趣和學(xué)習(xí)的欲望，才會(huì)越學(xué)越好。創(chuàng)造環(huán)境愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠使孩子心情愉快地投入學(xué)習(xí)，取得良好效果。走出戶外帶孩子進(jìn)入大自然能開(kāi)闊眼界，豐富知識(shí)，提高學(xué)習(xí)興趣。好還能指導(dǎo)參加一些實(shí)踐，如讓他自己收集種子、搞發(fā)芽的實(shí)驗(yàn)等，并鼓勵(lì)他閱讀有關(guān)書(shū)籍，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，學(xué)會(huì)到書(shū)中找答案。這樣孩子的興趣廣泛，知識(shí)面擴(kuò)大了，學(xué)習(xí)能力會(huì)自然而然地提高。

要靠外部教育環(huán)境的改善，自身的調(diào)節(jié)和改變也很重要。 1 充分認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義； 2 面對(duì)學(xué)習(xí)上的失敗要進(jìn)行正確的歸因； 3 全面評(píng)價(jià)自我，恢復(fù)自尊與自信； 4 揚(yáng)長(zhǎng)避短，重新設(shè)計(jì)，塑造自我。 5 能適應(yīng)環(huán)境，不被社會(huì)一些不良因素所影響。

厭學(xué)癥與一般的厭學(xué)情緒不同，其主要特征是對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情，認(rèn)為在絕望地折磨自己，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常請(qǐng)假，逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。 造成厭學(xué)癥的原因很多。從外因看，有家庭教育和學(xué)校教育的失誤，如家長(zhǎng)期望過(guò)高，不當(dāng)?shù)慕逃椒?，老師態(tài)度生硬，學(xué)校不良風(fēng)氣的影響；從內(nèi)因看，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)無(wú)興趣，自制力較差，懶惰等等。

叛逆心理雖然說(shuō)不上是一種非健康的心理，但是當(dāng)它反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)卻是一種反常的心理。它雖然不同于變態(tài)心理，但已帶有變態(tài)心理的某些特征。如果不及時(shí)加以矯正，發(fā)展下去對(duì)青少年的成長(zhǎng)非常不利。 青少年產(chǎn)生叛逆心理的原因多種多樣，其中父母不恰當(dāng)?shù)慕逃椒ㄊ菍?dǎo)致學(xué)生叛逆心理的主要原因。

青少年群體 叛逆少年是指青少年正處于心理的“過(guò)渡期”，其立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對(duì)成人把自己當(dāng)“小孩”，而以成人自居。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對(duì)任何事物都傾向于批判的態(tài)度。正是由于他們感到或擔(dān)心外界忽視了自己的立存在，才產(chǎn)生了叛逆心理，從而用各種手段、方法來(lái)確立“自我”與外界的平等地位。