鈷胺素缺乏后，可行食物補(bǔ)充，如肉類、動物內(nèi)臟、魚類、蛋類等。必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取肌肉注射的方式補(bǔ)充

維生素B12具有促進(jìn)紅細(xì)胞生成的功效?。參與DNA的合成，對細(xì)胞的生長和分裂至關(guān)重要，這也間接促進(jìn)了紅細(xì)胞的生成和維持?

維生素B12參與脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的代謝過程，促進(jìn)能量的產(chǎn)生和釋放。適量補(bǔ)充維生素B12可以提高人體代謝水平，增強(qiáng)體力，緩解疲勞?